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女性运动 需谨防三大病症

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到了夏季,我们(We)有更多的时间放到了户外健身上。科学地运动能锻炼身体,有益健康(Health)。但有些女性在进行(Carry Out)运动锻炼时,由于多种原因可能会发生下列几种疾病,应注意防范:

外阴创伤:运动中外不慎如骑车训练与自行车横档可能任何其它硬东西(如平衡木等)相撞,容易发生外血肿,严重者可伤及尿道、阴道,甚至盆腔。发生小的血肿后可进行(Carry Out)局部加压止血,先冷敷24小时后再改热敷,这样有可能控制住血肿;若血肿继续增大可能伴有尿道、膀胱、直肠损伤,应立即去医院进行(Carry Out)急救处理,不可掉以轻心。

卵巢破裂:剧烈运动、举重、腹部挤压、碰撞都可以引起卵巢破裂,而出现下腹部疼痛。其疼痛在休息后可稍缓解,但经常不断加剧,甚至波及全腹。卵巢破裂一般发生在月经周期的10天~18天,其中80%为黄体可能黄体囊肿破裂。经采取有效措施后,出血少者有可能避免手术而保住卵巢。

子宫内膜异位症:经期剧烈运动有可能使月经血从子宫逆流入盆腔,随经血内流的子宫内膜碎屑就可能种植在盆腔器官。常见的是种植在卵巢上,形成内含咖啡色液体的囊肿,俗称“卵巢巧克力囊肿”。得了子宫内膜异位症后,患者经常出现渐进加剧的痛经,还可引起不孕。所以,月经期应适当休息,避免剧烈运动。

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首页123尾页 本文来源:全民健康(Health)网 编辑:wuya
女性运动 需谨防三大病症

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